„Getting together is a start, remaining together is advancement, working together is achievement“
Henry Ford
TEAM
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Mila
Präzise Instruktionen, eine klare taktile Führung und ihre Begeisterung für Bewegung und Musik zeichnen Milas dynamische Pilatesstunden aus. Ihre Freude ist ansteckend und motiviert ihre Kund:innen auf besondere Weise.
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Wenn du es magst, dass man dich pusht und motiviert, ohne die Gelassenheit zu verlieren, bist du bei Mila im Personaltraining richtig. Ihre Übungen sind funktionell und herausfordernd.
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Gabriela
Die harmonischen Übungssequenzen sind geprägt von Gabrielas ruhiger Art und ihrer Genauigkeit. Fliessende Übergänge zwischen Kraft und Entspannung zeichnen die Lektionen aus und lassen die Teilnehmer:innen bei sich selbst ankommen.
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Mit ihrer motivierenden Art und den kreativen Übungen fordert sie dich heraus und bringt dich näher an dein persönliches Ziel. Den lauten Drillmaster für dein Personaltraining findest du mit Gabriela aber nicht.
Aus- und Weiterbildungen
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Mila
2020: Slings in Motion Trainer Art-of-Motion
2019: Medical Athletic Coach SPT
2018: Sportphysiotherapie SPT
2016: Pilates Flow Art-of-Motion
2015: Pilates Reformer Trainer Bodymotion
2014: Manuelle Therapie Maitland Level 1
2013: Abschluss Physiotherapie BSC ZHAW
2013: Pilates Mat Trainer Art-of-Motion
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Gabriela
2020: CAS Sporternährung BFH
2018: Pilates Flow Advanced Art-of-Motion
2017: Sportphysiotherapie SPT
2016: Pilates Reformer Essential Art-of-Motion
2015: Pilates Flow Art-of-Motion
2014: Pilates Mat Trainer Art-of-Motion
2014: Manuelle Therapie Kaltenborn-Evjenth
2011: Abschluss Physiotherapie BSC ZHAW